Trường Phổ thông dân tộc bán trú Thái Thịnh, thành phố Hòa Bình tiết học Kỹ năng sống khối tiểu học "Những thói quên tốt cho sức khỏe"

Thói quen được hình thành khi ta ý thức thực hiện tốt những việc nhỏ. Vì vậy, cần duy trì những hành động nhỏ, khoa học để hình thành những thói quen tốt. Nhận thức được lợi ích của thói quen để từ đó có động lực rèn luyện. Cố gắng mỗi ngày một chút, đều đặn, chăm chỉ thực hiện hành vi để hình thành thói quen (Gieo hành vi, gặt thói quen). Bền bỉ, kiên trì, không ngã lòng, đến một lúc nào đó chúng ta không còn thấy khó khăn với việc rèn luyện thói quen mà thói quen sẽ mang lại niềm vui, sự hào hứng cho chúng ta. (VD: mới tập thể dục thấy rất mệt nhưng tập quen sẽ thấy rất khỏe và rất vui).

Những_thói_quen_tốt_cho_sức_khỏe. Là những thói quen nào? Các em học sinh chúng ta cùng tìm hiểu các thói quen tốt nhé!
- Hạn chế xem ti vi.
- Đọc sách mỗi ngày.
- Tập thể dục 15 phút mỗi ngày.
- Dọn phòng sạch sẽ.
- Rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Đánh răng sáng, tối.
- Ngủ sớm, dậy sớm.

Là một học sinh đang ngồi dưới mái trường, các em nên cố gắng phấn đấu hình thành những thói quen tốt có lợi cho việc rèn luyện tri thức và tu dưỡng đạo đức để trở thành người có ích cho xã hội sau này. Thói quen tốt hay xấu không tự nhiên sinh ra mà nó là hệ quả tất yếu của việc sinh hoạt, học tập, rèn luyện, tu dưỡng của mỗi người trong cuộc sống hằng ngày. Nếu ai lơ là, chểnh mảng, bàng quan mà không chú ý rèn luyện từ những điều tưởng chừng như nhỏ nhặt nhất thì qua ngày, qua tháng, những biểu hiện của thói quen xấu cứ mỗi ngày dày thêm, tăng thêm. Ngược lại, người nào luôn cẩn thận, chịu khó, chăm chỉ, siêng năng và chú tâm tu dưỡng, rèn luyện bản thân mình ở mọi lúc mọi nơi, trong mọi công việc, biết kiềm chế những trò chơi vô bổ, những thú vui tầm thường, thành tâm tiếp thu những điều hay lẽ phải, những giá trị bổ ích trong cuộc sống thì nhất định người đó sẽ ngày càng trưởng thành, tiến bộ. Chúng ta cần nỗ lực rèn luyện thói quen tốt để trở thành người thành công, còn nếu không thành công thì cũng sẽ thành nhân, đóng góp được nhiều điều hữu ích cho cộng đồng, cho xã hội.   

Trung tâm phát triển tài năng Superkids Việt Nam liên tục tuyển sinh Dành cho học sinh từ 3-18 tuổi.
#Lớp_MC_nhí.
#lớp_KNS_Đánh_thức_tiềm_năng.
#Tổ_chức_tour_Du_lịch_trải_nghiệm
#Giảng_dạy_chuyên_đề_Kỹ_năng_sống_tại_nhà_trường. 
Ngõ 445 Đường Hòa Bình, Phường Phương Lâm, TP Hòa Bình, Tỉnh Hòa Bình

Các em học sinh Trường Phổ thống dân tộc bán trú Thái Thịnh chăm chú lắng nghe cô MiMi giảng bài


Học sinh thảo luận nhóm. Thử thách khởi tạo các ý tưởng giúp vượt qua cơn buồn ngủ vào mỗi sáng


Các thành viên trong nhóm lần lượt viết lên bảng các ý tưởng giúp tỉnh táo vào buổi sáng theo hình thức tiếp sức, các ý tưởng không trùng lặp nhau


Học sinh nhảy theo lời bài hát "Con Cào Cào" và tim ra đội nhảy đẹp, nhảy sáng tạo hơn là đội chiến thắng.